У склопу Info4Youth пројекта смо управо започели сарадњу са Галеријом Матице српске. У наредном периоду ти доносимо три књиге, оригинална издања Галерије Матице српске.
О Галерији Матице српске
Годином оснивања Галерије Матице српске сматра се 1847. година када је у Будимпешти у окриљу Матице српске основан Музеј, из чије уметничке збирке је проистекла Галерија Матице српске. Од самих почетака Галерија се бави прикупљањем, чувањем, проучавањем, излагањем и интерпретацијом уметничких дела српске културне баштине. Галерија Матице српске, 1958. године пресељена у данашњу зграду на Тргу галерија, својом сталном поставком и повременим изложбама, тежи да буде место едукације публике о развоју уметничких идеја, о уметницима, делима и патронима у нашој средини.
О књизи
Публикација Сто дела Галерије Матице српске представља један од могућих репрезентативних избора најзначајнијих дела из галеријске колекције. Кроз сто занимљивих прича о уметничким делима ова публикација пружа могућност сагледавања развоја националне уметности, обогаћена новим приступима и тумачењима. Иако представља само исечак богатог уметничког наслеђа које се чува у Галерији, она је занимљиво штиво у којем ће свако пронаћи нешто за себе.
Како да освојиш књигу?
Уколико желиш да освојиш ову кљигу, потребно је да урадиш следеће:
Zainteresovani se mogu prijaviti na: http://taktfest.org/registration/
TAKT (tradicionalno akustično kompozitorsko takmičenje) fest je multimedijalni, interkulturalni festival koji se organizuje deveti put za redom. Sada već zaista tradicionalan, ali sa godinama mnogo više od akustičnog. Cilj festivala je promocija autorske muzike izvođača i muzičkih grupa iz Srbije, regiona, ali i šire.
TAKT je počeo kao demo festival koji je pružao podršku onima koji nisu imali prostora na velikim festivalima. Devet godina nakon toga, postali smo internacionalni i prepoznatljivi po promociji i negovanju autentičnog umetničkog stvaralaštva. Naši takmičari dolaze sa i bez iskustva, afirmisani i neafirmisani, sa jednom gitarom ili celim bendom. Osim takmičarskog dela, mogu da učestvuju i u svim ostalim aktivnostima tokom trodnevnog festivala (filmskom i pozorišnom delu, performansima, koncertima, tribinama, radionicama i druženju sa učesnicima iz Srbije, Mađarske, Hrvatske, Poljske, Slovačke, Francuske i iz drugih zemalja.
Prijava i učešće na festivalu su besplatni.
Nakon isteka konkursa za prijavu izvođača, stručni žiri će odabrati najbolje među njima, koji će zatim nastupiti na TAKT festu.
Više o festivalu na: www.taktfest.org i https://www.facebook.com/taktfestival/
Propozicije festivala
Pravo učešća na festivalu imaju pojedinci i muzičke grupe, autori muzičkih dela, bez obzira na žanr muzike, a u skladu sa pravilima i etičkim kodeksom festivala. Prednost imaju učesnici (samostalni izvođači) ili autori pesama (u slučaju grupnog nastupa) mlađi od 35 godina. Na festivalu se učestvuje jednom autorskom pesmom. Pozdravljamo izvođenje pesama na maternjem jeziku, iako je dozvoljeno izvođenje na svim jezicima (ako je maternji – jezik nacionalnih manjina, izvođenje pesama na tom jeziku je dobrodošlo, uz prevod pesme na srpski jezik, koji će biti dostavljen žiriju). Pesma kojom se učestvuje na festivalu ne sme biti deo zvaničnog izdanja, niti da je u procesu objavljivanja do završetka festivala. Pored takmičarske pesme, učesnici će izvoditi dve dodatne autorske numere van konkurencije. Prednost se daje onim autorima čije i ostale dve pesme odgovaraju propozicijama takmičarske pesme. Finalisti TAKT-a imaju dodatni zadatak: na samom festivalu dobijaju temu od stručnog žirija na koju treba da osmisle pesmu do finala.
Takmičari autorske pesme ne moraju da izvode na akustičnoj postavci instrumenata, već je dozvoljena upotreba efekata ili dodataka koji menjaju osnovnu boju instrumenta. Više o propozicijama na: http://taktfest.org/index.php/program-2020/propozicije
Pobednike očekuju i odlične nagrade, muzička oprema, učešće na festivalima u zemlji i okruženju, a svi finalisti dobijaju izmontirani video materijal jedne pesme sa nastupa.
Organizator
Organizator TAKT festa je Asocijacija Kulturanova. Kulturanova pokreće interkulturalni i intersektorski dijalog u društvu, podstičući kreativnost mladih kroz umetničku edukaciju, produkciju kulturnih sadržaja i unapređivanje javnih politika u oblasti kulture i mladih. Svoje programe realizue kroz četiri programske celine: Teatarnova, Muzikanova, Futuranova i Medianova Vrednosti organizacije: interkulturalizam, intersektorsko umrežavanje, izgradnja mira, ravnopravnost i participacija
Više informacije o festivalu možete dobiti putem: mejlova: milan@kulturanova.org, jelena@kulturanova.org Brojeva telefona: Milan – 064/181-45-39 i Jelena – 065/207-31-36 Putem sajtova: www.taktfest.org i www.kulturanova.orgPutem fb stranica: www.facebook.com/tektfestival/ i www.facebook/kulturanova/
Tokom V4+ Akademije mladih poslovnih žena lidera, eksperti, stručnjaci za izjednačavanje mogućnosti na tržištu rada, žene koje igraju ključne uloge u poslu, podeliće sa učesnicama svo svoje iskustvo u pregovorima, poslovnoj proceni, upravljanju projektima i radiće na veštinama emocionalne inteligencije – komunikaciji, samopouzdanju, davanju povratnih informacija, asertivnosti – na način koji omogućava mladim poslovnim ženama da iskoriste prednosti svih ženskih osobina koje zaista poseduju i svih pozitivnih stereotipa o tim osobinama koje postoje u poslovnom okruženju.
Ko može da učestvuje?
Studentkinje na završnoj godini studija i studentkinje koje su diplomirale (do 27 god.), u oblasti prava, finansija, zdravstvene zaštite, marketinga, informacionih tehnologija, energetike, psihologije, sa naglaskom na STEM (nauka, tehnologija, inženjerstvo, matematika) fakultete sa univerziteta u Češkoj, Poljskoj, Republici Srbiji, Slovačkoj i Mađarskoj – 5 žena iz svake partnerske zemlje.
Način prijave i dodatne informacije
Prijava je moguća popunjavanjem online upitnika i slanjem CV-a na adresu naznačenu u istom. Prijave su otvorene do 17. jula.
Kako je sama pandemija i dalje aktuelna, tako i nema empirijskih dokaza koji bi podržali uticaj samoizolacije na porast nasilja. Međutim, iz iskustva i priča ljudi, dokazi postoje.
Pored sve učestalijih izveštaja o zlostavljanju u porodici, od strane roditelja, staratelja ili intimnih partnera, dodatno ubrzane promene u svim aspektima žvota adolescenata i povećan stepen oslanjanja na tehnologiju su doveli do povećane opasnosti od digitalnog nasilja.
Digitalni aspekt života je postao deo svakodnevnice, i to se dodatno primećuje tokom pandemije, što otvara prilike za digitalno zlostavljanje od strane već prethodno nasilnih partnera. Ovakva situacija nasilnicima pruža priliku da kontrolišu, uhode ili diskredituju svoje partnere kroz poruke, društvene mreže ili razne aplikacije.
Problematika digitalnog nasilja
Digitalno zlostavljanje (Cyberbullying) je uznemiravanje koje se dešava u digitalnom okruženju, putem različitih sredstava, kao što su aplikacije, poruke, društvene mreže, forumi ili interaktivne igrice.
Za sajber-nasilje može da se smatra slanje, objavljivanje ili deljenje uvredljivog, štetnog ili okrutnog sadržaja o drugoj osobi, sa ciljem da se da osoba ponizi ili osramoti.
Anonimnost koja dolazi sa ovim tipom nasilja omogućava nasilniku da napada bilo koji aspekt života žrtve – obrazovaje, karijeru, prijatelje. Anonimnost takođe omogućava osobama koje su nasilne prema članovima svoje porodice, da ih dodatno kontrolišu. Namerno objavljivanje uvredljivih sadržaja može da utiče na samopouzdanje žrtava, što olakšava kontrolu od strane nasilnika.
Zlostavljanje na internetu uključuje, ali nije ograničeno na:
Proveravanje mejlova partnera ili člana porodice
Proveravanje istorije pretraživanja
Predstavljanje kao osoba koju želi da kontroliše
Širenje glasina
Objavljivanje lažnih ili privatnih slika, video zapisa ili komentara
Neprekidno slanje poruka
Uznemiravanje na društvenim mrežama
Osobe koje su žrtve porodičnog nasilja se sada nalaze u još komplikovanijoj situaciji jer, osim toga što su zatvorene sa nasilnikom, nalaze se i u opasnosti od oduzimanja svih sredstava traženja pomoći.
Važni telefoni
Policija 192
Hitna pomoć 194
Prijava nasilja u porodici 0800-100-600
Jedinstveni SOS telefon za Vojvodinu 0800-10-10-10, besplatan poziv radnim danima od 10 do 20h
Novi Sad – SOS telefon – Sigurna kuća, CSR 021/422-740, 069/1936-899, radnim danima od 17 do 21h
Klinički centar Vojvodine, 021 48 43 484, Hajduk Veljkova 1-9, Novi Sad
„Projekat pod nazivom „Sprečavanje nasilja informisanjem omladine kroz Info4Youth platformu“ finansirala je Ambasada Republike Francuske u Srbiji. Stavovi izraženi u ovom tekstu isključiva su odgovornost autora i njegovih saradnika i ne predstavljaju zvaničan stav Ambasade Republike Francuske u Srbiji“
U sklopu Info4Youth projekta smo upravo započeli saradnju sa Laser Tag Novi Sad i donosimo ti mogućnost da osvojiš jedan Laser Tag termin za sebe i svoju ekipu ( do 10 igrača!)
Laser Tag Novi Sad
Klub Laser Tag postoji od 2011. godine u Novom Sadu. Laser Tag je timski ili individualni sport, rekreativna aktivnost, gde igrači teže ostvarivanju poena gađajući mete, odnosno, protivnike sa infracrvenim zracima. Kada Laser Tag poredimo sa Paintball-om, Laser Tag predstavlja savremeniju igru, jer ne koristi fizičke projektile i samim tim je bezbolan. Igra se u zatvorenom prostoru, odnosno, improvizovanoj areni sa svetlosnim i dimnim efektima, uz ambijentalu muziku.
PROSTOR LASER TAG
Laser Tag arena je prostor od preko 200 m2 ispresecan lavirintima i preprekama. Igra u areni Laser Tag u Novom Sadu je praćena muzikom, maglom i UV osvetljenjem. U laser tag areni su na podu obeležena mesta na kojima se nalaze baze (ukoliko je takva vrsta igre izabrana). Putevi do baze su obeleženi crvenim, odnosno, zelenim strelicama.
LASER TAG OPREMA
Laser Tag oprema se sastoji od elektronskih komponenti, pištolja, grudnog, leđnog i ramenih delova. U zavisnosti od igre, oprema sija crvenom ili zelenom bojom, gasi se, treperi i slično. To Laser Tag igračima daje znake o situaciji u toku igre. Pored svetlosnih, tu su i zvučni efekti, kao i displej na laser tag pištolju, koji u svakom trenutku daje informacije igraču o igri.
Šta možeš da osvojiš?
Ukoliko učestvuješ u Giveaway kampanji, možeš da osvojiš jedan Laser Tag termin za sebe i svoju ekipu!
Šta je to Laser Tag termin? Termin se sastoji od tri partije Laser tag igre. U partiji može učestvovati maksimalno 10 igrača. Trajanje jednog termina je 45-60 min, sa pauzama.
Kako da osvojiš Laser tag termin?
Ukoliko želiš da osvojiš jedan Laser tag termin, potrebno je da uradiš sledeće:
U sklopu Info4Youth projekta smo upravo započeli saradnju sa Plesnim centrom – Allegro i donosimo ti mogućnost da osvojiš svoju vaučer za mesec dana kursa plesa za dve osobe! Vaučer možeš iskoristiti u julu ili spetembru!
„Allegro Plesni Centar“
„Allegro Plesni Centar“ je najveći plesni centar u Novom Sadu. Postoji punih 15 godina. U mogućnosti je da svojim polaznicima ponudi odličnu lokaciju u centru grada, klimatizovane sale, vrhunske instruktore, i što je najvažnije – radost i sreću od momenta kad se kroči u salu i zaplešu prvi koraci :). „Allegro Plesni Centar“ u ponudi ima 6 različitih kurseva za odrasle i to su: Salsa, Bachata,Kizomba, Argentinski tango, All dances (standardni i latino plesovi) i Reggaeton.
We love Vals ❤️ Such a dynamic day! Thank you all for being part of this! ?
Globalna pandemija je postavila (još uvek) nedefinisane okvire nekog novog sistema ponašanja u društvu i pružila iskreniji uvid u svakodnevne situacije na koje se često zažmuri.
Ono što je možda trebalo da bude očigledno od početka, jeste položaj u kom su se neizbežno našle žrtve nasilja u porodici. Ako uzmemo u obzir da i u bilo kom drugom vremenskom periodu nisu retki slučajevi da u jednoj porodici nasilnici svoje žrtve izoluju kao akt kontrole ili da im ukinu mogućnost da prijave zlostavljanje, dolazi se do zaključka da društveni uslovi izolacije povećavaju takav uticaj.
Samoizolacija
Kako je globalna pandemija Coronavirusa (Covid-19) i dalje u punom jeku, značajan broj zemalja, gradova i zajednica, praktikuje ili je praktikovao posebne mere za usporavanje širenja virusa. Iako akcije poput podsticanja pojedinaca da usvoje „socijalno distanciranje“, zatvaranje škola i preduzeća i nametanje ograničenja putovanja mogu umanjiti prenos virusa, nažalost, ne nalaze svi sigurnost u novonastaloj situaciji. Mnoge žrtve porodičnog nasilja su se tokom prethodnog perioda suočile sa scenariom „najgoreg slučaja“ – zarobljene u kući sa nasilnikom za vreme ograničenog kontakta sa spoljnim svetom.
Mere prevencije i izolacije i dalje su na snazi širom sveta, i šanse su da će nastaviti da budu tokom dužeg vremenskog perioda. Prema tome, faktori kao što su stres i nezaposlenost, smanjeni prihodi, ograničeni resursi i ograničena socijalna podrška su veoma prisutni. Pored toga, zloupotreba alkohola, najčešće prijavljeni faktor rizika za porodično nasilje, povezana je sa gomilanjem stresnih događaja i nedostatkom socijalne podrške (i jedno i drugo se verovatno dešavaju kao rezultat Covid-19 pandemije). Kombinacija alkohola i gorepomenutih faktora povećava rizik od nasilja u porodici u domovima u kojima se to nije dešavalo do sad, što dodaje još jedan sloj već problematičnoj temi.
Prijavljivanje
Povećanje nasilja u porodici možda i ne bude zabeleženo u pravom smislu, jer su žrtve, zbog prisiljenosti da sve vreme provode sa nasilnicima, u nemogućnosti ili izuzetno maloj mogućnosti da zlostavljanje prijave. Dodatno, škole, biblioteke, crkve i sve institucije koje inače nude ključnu emocionalnu podršku i pružaju priliku za prijavljivanje nasilja i beg iz nasilnog kućnog okruženja – su ili zatvorene, ili rade ograničenim i strogo kontrolisanim kapacitetom.
Iako se zajedništvo u okruženju često podstiče nakon prirodnih katastrofa, fizička odvojenost od članova ostatka zajednice je put akcije koji se promoviše u trenutnoj krizi. Kao rezultat, porast prijava porodičnog nasilja tokom i posle pandemije Covid-19 može biti čak i veći od znatnog povećanja primećenog u izveštajima posle prirodnih katastrofa i drugih katastrofalnih događaja u prošlosti.
Pored toga, studije pokazuju da povećane stope porodičnog nasilja, prijavljene nakon prirodne katastrofe, često traju i nekoliko meseci posle. U stvari, studija koja je proučavala posledice prirodnih katastrofa u Sjedinjenim Državama i Kanadi, ustanovila je da se prijave nasilja u porodici povećavaju čitavu godinu nakon događaja. Stručnjaci koji se bave žrtvama porodičnog nasilja moraju biti svesni velike verovatnoće povećanja stope viktimizacije i broja izveštaja, tokom, i dugo nakon pandemije Covid-19.
—
Iako nama deluje da se situacija smiruje, globalno pandemija i dalje drži ogroman broj ljudi zatvorenim. Zatvorenim u situacijama koje su daleko od idealnih. Vodeći se studijama rađenim tokom katastrofa, koje bar u nekom pogledu liče na ovu, može da se očekuje dodatno povećanje stope nasilja u porodici i veći pritisak na institucije i organizacije koje pružaju pomoć žrtvama.
Važni telefoni
Policija 192
Hitna pomoć 194
Prijava nasilja u porodici 0800-100-600
Jedinstveni SOS telefon za Vojvodinu 0800-10-10-10, besplatan poziv radnim danima od 10 do 20h
Novi Sad – SOS telefon – Sigurna kuća, CSR 021/422-740, 069/1936-899, radnim danima od 17 do 21h
Klinički centar Vojvodine, 021 48 43 484, Hajduk Veljkova 1-9, Novi Sad
„Projekat pod nazivom „Sprečavanje nasilja informisanjem omladine kroz Info4Youth platformu“ finansirala je Ambasada Republike Francuske u Srbiji. Stavovi izraženi u ovom tekstu isključiva su odgovornost autora i njegovih saradnika i ne predstavljaju zvaničan stav Ambasade Republike Francuske u Srbiji“
U sklopu Info4Youth projekta smo upravo započeli saradnju sa FitPass-om i donosimo ti mogućnost da osvojiš svoju personalizovanu FitPass Student karticu! Treniraj u preko 650 objekata u Srbiji, uključujući sportske centre, teretane, bazene, joga i fitnes centre, i mnoge druge objekte!
FitPass Student kartica
FitPass Student kartica ti omogućava da treniraš u najboljim teretanama u Beogradu i Novom Sadu!
Fitpass student kartica ti omogućava:
Vežbanje u odabranim teretanama u vremenskom periodu od 07h do 15h (ulazak u objekat najkasnije u 15h)
12 termina mesečno
Pristup u preko 30 objekata u Beogradu i u 9 objekata u Novom Sadu u blizini fakulteta, domova i čitaonica!
Više informacija o FitPass Student kartici možeš pronaći na ovom linku.
Napomena: FitPass Student kartica je namenjena za studente starosti do 26 godina. Pobednik će morati da priloži potvrdu o studiranju na Fitpass sajtu 🙂
Kako da osvojiš FitPass Student kartica?
Ukoliko želiš da osvojiš Fitpass student karticu, potrebno je da uradiš sledeće:
Razmene studenata programi su koji omogućavaju neprocenjiva iskustva sticanja novih znanja u oblasti odabrane struke, ali i iskustava upoznavanja različitih kultura drugih nacija. Ukoliko razmišljate da se prijavite na program razmene studenata, ali i dalje imate neke sumnje, možda vam sledeći tekst pomogne u odluci.
Dvadesetčetvorogodišnji student iz Italije, po imenu Gabriele, podelio je sa nama iskustva sa razmene studenata. Gabriele pohađa dvopredmetne studije Stranog jezika i književnosti, rumunski i srpski jezik, a trenutno je na master studijama. U Srbiju je pristigao na početku letnjeg semestra na Filozofski fakultet Univerziteta u Novom Sadu, na odsek za Srpski jezik i književnost, a u Novom Sadu boravi nepuna dva meseca.
Kako si odlučio da se prijaviš na program razmene studenata? Na koje načine si se informisao o programu?
Na prvoj godini studija, imao sam priliku da pohađam tronedeljnu letnju školu u Beogradu, u organizaciji Međunarodnog slavističkog centra i smatram da mi je to putovanje promenilo život. Shvatio sam koliko je bitno putovati, sticati nova poznanstva, učiti nove jezike i upoznavati druge kulture. Kada sam se vratio u Italiju, nakon nekog vremena, prijavio sam se na razmenu studenata.
Sa programom razmene studenata upoznala me je profesorica srpskog jezika sa mog fakulteta. Objasnila mi je kako program funkcioniše i kako mogu da se prijavim.
Da li je razmena studenata putem koje si došao u Srbiju prvo iskustvo sa ovom vrstom programa?
Ovo je već treće iskustvo sa programom razmene studenata. Prvo iskustvo razmene bilo je na osnovnim studijama po programu Erasmus u Rumuniji. Nakon toga, na master studijama, prijavio sam se na program Erasmus + koji se odvijao u Bosni i Hercegovini, preciznije, u Banja Luci. Godinu dana kasnije, prijavio sam se, ponovo po programu Erasmus +, na razmenu u Srbiji.
Kada si saznao da si primljen na razmenu u Srbiji, da li si imao neke nedoumice ili strahove?
Bez obzira što već imam iskustvo sa razmenama i ovo iskustvo donelo je određene strahove, jer dolazim u novo i nepoznato. Svaka promena sredine, odvajanje od porodice i prijatelja donosi određenu vrstu nesigurnosti. Smatram da se, bez obzira na jezički i kulturološki jaz, distanca između ljudi može smanjiti upoznavanjem. Ljudi se plaše kada im je nešto nepoznato.
Najbolji primer za prethodno pomenutu priču je moj odnos sa stanodavkom. Pomenuta profesorica srpskog jezika, pomogla mi je da pronađem smeštaj u Novom Sadu putem poznanstva sa jednom gospođom iz Novog Sada. Bilo je potrebno malo vremena kako bismo profunkcionisali. Sada sa njom idem u posete njenim prijateljima, a najbolji kompliment koji sam dobio na tim druženjima jeste da sam „njihov čovek“. Tu izjavu sam protumačio kao da sam došao u okruženje ljudi koje me je prihvatilo u svoj krug kao u krug nove porodice, a taj osećaj topline je, pogotovo u drugoj zemlji, neprocenjiv. Kada se budem vratio u Italiju, nedostajaće mi moja nova porodica iz Srbije.
Kako bi opisao iskustvo na samim studijama? Kako teče komunikacija sa profesorima i dogovori oko polaganja ispita?
Odabrao sam ispite koji su ekvivalenti kursevima koji postoje na matičnom fakultetu u Torinu. Sa većinom profesora sam uspostavio dobru komunikaciju. Shvataju da je za mene teško da učim kao student koji perfektno poznaje sprski jezik. Pomogli su mi i omogućili da polažem usmeno, s obzirom da se najlakše izražavam usmenim putem. Drago mi je što imam mogućnost da učim na sprskom jeziku, ali mi je potrebno više vremena da bih usvojio gradivo.
Veoma je interesantna činjenica da si kao italijanski državljanin upisao studije koje podrazumevaju i srpski jezik. Kako si se odlučio za upoznavanje srpskog jezika i kulture?
Hteo sam da učim rumunski, a slovački jezik je bio moja druga opcija, s obzirom da sam putovao u Slovačku. U Torinu ne postoji mogućnost studiranja slovačkog jezika, a nisam bio u mogućnosti da upišem studije na fakultetima koji pružaju tu mogućnost. Na kraju sam odlučio da drugi jezik, uz rumunski, bude srpski jezik.
Prošle godine, kada sam bio u Banja Luci, bilo mi je teško da pričam, iako sam sve razumeo. Plašio sam se da ću mnogo grešiti kada se budem usmeno izražavao. Radio sam na tome da uklonim sopstvene blokade i počeo sam da pričam srpski. Kada sam se opustio i počeo da komuniciram, shvatio sam da mnogo bolje mogu razumeti način razmišljanja ljudi, s obzirom na aktivno učestvovanje u razgovoru i postavljanje pitanja u svrhe boljeg razumevanja ljudi i informacija koje nam žele uputiti.
Filozofski fakultet Univerziteta u Novom Sadu
S obzirom da si ovde dva nepuna meseca, kako bi opisao život u našoj zemlji i koliko je on različit u odnosu na život u Italiji?
Imam mogućnost da boravim sa drugim studentima iz Italije, Španije i Poljske koji takođe pohađaju program razmene, ali radije biram da upoznajem nove ljude u Srbiji. Veoma je korisno kada čitav dan mogu da se sporazumevam na srpskom jeziku. Smatram da se ovde dobro živi. Ljudi su veoma otvoreni i dopada mi se kako funkcionišu jer se ovde ljudi biraju po tome kakve su ličnosti, a ne po tome kakav je njihov spoljašnji izgled.
Razlika u mentalitetu ljudi u Italiji i Srbiji je velika kada je u pitanju organizovanje slobodnog vremena. Život u Italiji je mnogo brži nego u Srbiji. Dopada mi se što ljudi ovde uspevaju da pronađu vreme da se opuste uz kafu i rasterećeno razgovaraju i druže se.
Smatram da su ljudi u Srbiji otporniji na nove, različite nedaće, s obzirom na probleme sa kojima su se suočavali u bliskoj prošlosti.
Kada je u pitanju hrana i piće i način konzumiranja namirnica, šta ti se najviše dopalo?
U Srbiji je veoma zastupljena ishrana zasićena mesom i mesnim proizvodima i neke vrste jela koje uključuju meso mi se veoma dopadaju. Dopada mi se i sarma, ali sam probao neku vrstu sarme i u Rumuniji koja se tamo zove veoma slično – sarmale. Kada su u pitanju tradicionalna alkoholna pića, probao sam rakiju koja se ne proizvodi u Italiji i nikada do sada nisam imao priliku da je probam.
U Italiji vrlo često jedem pastu i kod nas su obroci u okviru porodice organizovani u posebno vreme kada su svi na okupu. Veoma je praktično što u Srbiji postoji mnogo pekara u kojima mogu obedovati i nastaviti dalje sa obavljanjem svakodnevnih obaveza.
Šta bi poručio budućim studentima na razmeni?
Kao turista, posećuješ određenu državu na par dana, razgledaš spomenike i ostale znamenitosti i često nemaš uvid u to koje je njihovo značenje. Nemaš priliku da upoznaš kulturu sa aspekta svakodnevnog života jednog naroda. Razmena studenata upravo to pruža. Imaš priliku da usvojiš i primeniš nešto novo, što do sada nisi znao.
Svakom studentu bih preporučio da se prijavi na program razmene. Mnogi su sumnjičavi i plaše se. Dok traje program, nisi u potpunosti svestan kako ti se život promenio sve dok se ne vratiš svojoj kući. Nakon nekog vremena i sumiranja utisaka, počinješ da razumeš koliko je to važno iskustvo, koliko se promeni pogled na svet i funkcionisanje koje stekneš putem upoznavanja drugih ljudi, drugačije kulture. Smatram da je ovo iskustvo važno, kako profesionalno, tako i kao celokupno životno iskustvo.
Da li znaš da pola sata vežbanja na trambolinama sagori do 310 kalorija?
Trambolina Centar -Amplituda, jedini profesionalnu trampolina centar za decu i odrasle u Vojvodini te vodi u ŽENSKU TERETANU na trambolinama ! U ovoj Giveaway kampanji Amplituda i info4youth ti poklanjaju fitnes kartu na mesec dana u Amplitudi za jednu osobu!
Trambolina Centar -Amplituda!
Amplituda je jedinstven na Balkanu, profesionalni trampolina centar
za decu i odrasle. Kod njih te očekuje fantastična zabava za sve
uzraste, uživanje u uzbudljivim aktivnostima i doživljaj nezaboravnog
iskustva skakanja na trampolinama. Ako ste aktivni, ako volite da
uživate u sportskim aktivnostima zajedno sa prijateljima – ovo je
lokacija za vas!
U trampolina parku bezbednost je na prvom mestu; zato je Amplituda opremljena najkvalitetnijim trampolinama. A zahvaljujući kvalifikovanom osoblju, svaki gost može potpuno bezbedno da uživa u uzbudljivom skakanju.
Ženska teretana Novi Sad Amplituda
Skakanje na trambolinama za mnoge je zabava, ali Amplituda ti nudi i dodatne mogućnosti – žensku teretanu! Amplituda nije klasična ženska teretana sa spravama i tegovima, već prostran, čist fitnes centar koji ti omogućava da aktivno vežbaš u grupama (grupni treninzi) ili individualno (personalni treninzi)
Skakanjem na trambolinama angažuješ celo telo, pokrećeš celokupni limfni sistem i aktiviraš sve mišiće. Aktivnim skakanjem na trambolinama pomažeš svom telu u izgradnji mišića kao i u brzom sagorevanju masti.
Više informacija o fitnesu u Amplitudi možeš pronaći na ovom linku.
OSNOVNA PRAVILA TRAMBOLINA CENTRA AMPLITUDA
Skakanje je dozvoljeno samo u gumiranim čarapama koje se ne klizaju. Ako nemaš svoje, možeš da ih kupiš na kasi Centra.
Ulaznica može da se preuzme samo uz važeći ID (ili bilo koju drugu važeću putnu ispravu), jer se potpisuje ugovor (radi sigurnosti obe strane)
Ako nemaš ID ponesi đačku knjižicu.
Deset minuta pre početka svakog termina, trener sprovodi obavezno zagrevanje i uvodnu obuku. Bez toga ne mozeš da skačeš.
Prodaja ulaznica se završava 15 minuta pre početka termina. Dođi na vreme.
Ulaz u zonu trampolina je zabranjen ako je korisnik pod uticajem alkohola
Ukoliko patiš od hroničnih ili drugih bolesti koje nalažu suzdržavanje od fizičkih aktivnosti ili si trudna, moraš da se uzdržiš od posete trampolina centru
