Blog
Буди део највеће спортске приче у Војводини
Спортска олимпијада школске омладине Војводине 2026 окупиће и ове године велики број младих спортиста, ученика и љубитеља спорта, а организатори су упутили позив школама да своје ученике укључе у волонтерски програм који ће бити реализован у оквиру ове значајне манифестације. Олимпијада ће бити одржана од 20. до 24. маја 2026. године и представља један од […]
Данас у НОФ-у: Кад ти мозак ради прековремено
Покушаваш да одмориш, али у глави већ иде следећи сценарио.Премотаваш разговоре, анализираш сваку ситницу, размишљаш унапред, враћаш се уназад… и некако никако да дође тишина.Звучи познато?Баш зато вечерас у Новосадски омладински форум причамо о мислима које не умеју да стану. Радионица „Мисли без паузе“ није место где ће ти неко рећи „само се опусти“.Ово је простор […]
Postani deo najveće sportske manifestacije za mlade u Vojvodini
Od 20. do 24. maja 2026. godine biće održana 10. Sportska olimpijada školske omladine Vojvodine – najveća sportska manifestacija namenjena učenicima i mladima u Vojvodini. Tokom pet dana trajanja događaja očekuje se oko 6000 učesnika koji će se takmičiti u 14 sportskih disciplina, uz bogat program, druženje i promociju zdravih stilova života.Manifestacija okuplja mlade iz […]
Твоје идеје вреде
Није свака идеја гласна. Неке су тихе, јаве се на тренутак и нестану ако их одмах не ухватиш. Баш те, најтише, често носе највећи потенцијал, али да би расле, потребно је да им даш шансу.Многи мисле да идеје морају бити велике да би имале значај. Као да све мора да промени свет преко ноћи. Истина […]
Здрави односи са другима
Односи које градимо са другим људима имају огроман утицај на наш живот. Било да је реч о пријатељима, породици, партнерима или школским друговима, начин на који комуницирамо и повезујемо се може нас или оснажити или исцрпити. Зато је важно да научимо шта значи имати здрав однос.Здрав однос није савршен однос. Он не значи да никада […]
Зашто је хоби потребнији него што мислиш
Када неко помене хоби, прва асоцијација је обично слободно време. Нешто што радимо кад завршимо све обавезе. Шта ако је то погрешан начин размишљања? Шта ако хоби није награда после рада, већ предуслов да бисмо уопште могли да функционишемо како треба? Живимо у свету који стално тражи више: више труда, више пажње, више резултата. Хоби […]
Радост у малим стварима
Неки од најлепших тренутака у животу дешавају се тихо, без најаве и без публике. Не долазе са великом помпом, нити их увек фотографишемо и делимо. Само се догоде и ако их приметимо, остану са нама дуже него што мислимо.Радост у малим стварима није нешто што се планира. Она се појави у тренутку када се најмање […]
Еко изазови за младе: Зашто је важно размишљати о природи
Савремени свет доноси бројне предности, али и изазове који се све више тичу животне средине. Загађење, климатске промене и прекомерно коришћење природних ресурса постају теме које се не могу игнорисати. Иако се често мисли да су ово проблеми великих система, истина је да свако од нас има улогу.Један од главних изазова је начин размишљања. Данашње […]
Вештачка интелигенција и како мења свет
Вештачка интелигенција је постала део свакодневног живота сваког човека. Од тренутка када откључаш телефон до касно увече када гледаш видео или слушаш музику, вештачка интелигенција ради у позадини, обликујући твоје искуство. Право питање није где је све присутна, већ како мења начин на који размишљамо, учимо и планирамо будућност.Једна од највећих промена коју вештачка интелигенција […]
Одржива мода
Одржива мода је тема о којој се све више говори, али многима и даље звучи као нешто далеко или резервисано само за људе који се баве екологијом. Истина је много једноставнија. Одржива мода није савршен орман, нити одлука да више никада ништа не купиш. То је пре свега начин размишљања који нас подсећа да одећа […]
Покрет као најједноставнији антистрес
Покрет је природан начин да тело испусти притисак. Када се крећеш, у организму се активирају процеси који смањују напетост и подстичу боље расположење. Није неопходан тежак тренинг, довољна је шетња, лагано трчање, вожња бицикла или чак истезање. Тело реагује већ након неколико минута, а осећај олакшања често дође брже него што очекујеш.Једна од највећих предности […]
Празнични дух Ускрса
Ускрс долази тихо, али испуњава простор посебном радошћу. У њему се преплићу вера, традиција и искрена топлина, доносећи дух празника који окупља, повезује и подсећа на праве вредности.Празнични дани почињу припремама које имају посебну чар. Домови се испуњавају мирисима, бојама и звуцима који најављују долазак нечег важног.Фарбање јаја, као један од најлепших обичаја, уноси радост […]
Инспирација кроз људе око себе
Лако је помислити да инспирација мора да дође од неких великих, познатих и недостижних људи. Чини нам се да нас могу покренути само они који су већ остварили нешто огромно, који имају публику, признања и живот који изгледа као пример за све. Међутим, истина је често много једноставнија и лепша. Најважнија инспирација врло често долази […]
Како учити брже и памтити дуже
Учење је једна од оних ствари које често делују теже него што заиста јесу. Не зато што је градиво увек превише тешко, већ зато што многи никада не схвате како да уче на начин који им стварно помаже. Зато није чудно што се дешава да сатима седиш над књигом, читаш, и враћаш се на исте […]
Znanje o zdravlju koje ti treba sada
U Omladinskom OK klubu na SPENS-u održana je besplatna edukativna radionica u okviru nacionalne kampanje „Za srce više“, namenjena mladima uzrasta od 20 do 30 godina. Radionica je pružila priliku učesnicima da kroz interaktivne aktivnosti steknu praktična i relevantna znanja o reproduktivnom zdravlju i plodnosti, kao i da razjasne nedoumice koje se tiču očuvanja zdravlja […]
Зашто је сан важнији од тренинга
Тело има своју логику. Без довољно сна, чак и најбољи тренинг губи велики део ефекта. Одмор није супротност напретку, већ његов предуслов.Током сна организам пролази кроз процесе који се не могу заменити ничим другим. Мишићи се опорављају, нервни систем се ресетује, а тело обнавља енергију. Без тог периода регенерације, умор се нагомилава, а перформансе постепено […]
Који послови нестају а који настају
Свет рада се мења брже него икада. Оно што је некада важило као сигуран и стабилан посао, данас више није нужно исто, а занимања за која до скоро многи нису ни чули сада постају све траженија. Развој технологије, вештачке интелигенције, аутоматизације и дигиталних алата утиче на то да неки послови полако нестају, док се истовремено […]
Одгађање због страха да неће бити савршено
Постоји једна замка у коју многи упадају, а која на први поглед не делује као лењост. Напротив, често се крије иза велике жеље да нешто урадимо како треба. Кажемо себи: почећу кад будем имао бољу идеју, кад будем сигурнији, кад будем спремнији, кад све буде савршено. И тако дани пролазе, а оно што нам је […]
Значај дијалога и културе разговора
Дијалог је једна од оних ствари које сви помињемо, а ретко кад стварно вежбамо. Свуда око нас је комуникација, поруке, коментари, кратки клипови и расправе, али то не значи да заиста разговарамо.Разговор није само размена речи, него размена пажње, а дијалог је корак више, кад не слушаш да би одмах узвратио, већ да би разумео.Зато […]
Технике смањења стреса
Стрес је постао готово неизбежан део свакодневице. Рокови, обавезе, очекивања и сталан прилив информација лако могу да створе осећај притиска. Иако не можемо увек да избегнемо стресне ситуације, можемо да научимо како да на њих реагујемо на здравији начин. Ту на сцену ступају технике које помажу да се тело и ум врате у равнотежу.Једна од […]
Како популарне игре могу научити тимски рад и стратегију
Популарне игре су одавно престале да буду само „пуцање“ или „пролазак нивоа“. Кад их гледаш из другог угла, оне су као симулације у којима се стално вежбају две ствари које ће ти требати где год да се нађеш: како да функционишеш у тиму и како да размишљаш стратешки. Разлика је само у томе што ти […]
Уживање у процесу, не само у резултату
Живимо у времену у ком се успех често мери резултатима, оценама, бројем пратилаца, дипломама, пословима, наградама. Фокус на крајњем циљу постао је толико јак да понекад заборавимо да највећи део нашег живота заправо чини пут до тог циља. Управо зато је важно научити да уживамо у процесу, а не само у тренутку када нешто завршимо.Када […]
Радне навике и одговорност: мале ствари које праве велику разлику
Када се прича о успеху, често се помињу таленат, срећа или добре прилике. Оно што најчешће прави стварну разлику јесу радне навике и осећај одговорности. То нису особине са којима се рађаш, то су вештине које се граде кроз свакодневне изборе, мале одлуке и доследност.Радне навике не значе да мораш стално да будеш заузет или […]
Дани књиге, уметности и образовања
У марту 2026., Нови Сад постаје место где се сусрећу књиге, уметност и образовање – и то на једном месту, у оквиру Новосадског сајма! Од 17. до 23. марта очекује нас неколико узбудљивих манифестација које вреди посетити, како ако волиш да читаш, тако и ако те занима уметност или планираш своју будућу каријеру. ________________________________________1. Међународни […]
Како кретање утиче на расположење
Свако има дане када енергија делује ниско, концентрација пада, а расположење није на нивоу на ком бисмо желели. Тада делује примамљиво остати у месту и чекати да прође, али управо тада кретање може да буде један од најједноставнијих начина да се направи помак. Тело и психа функционишу као систем, када активирамо једно, реагује и друго.Када […]
Зашто је континуитет важнији од интензитета
Многи почињу са великим плановима. Први дани често донесу мотивацију и ентузијазам, али ако је темпо превише захтеван, брзо се јави умор и одустајање. Ту се види зашто је континуитет важнији од интензитета: здраве навике се не граде нагло, већ постепено.Када се бавиш спортом или рекреацијом умереним, али редовним темпом, тело има времена да се […]
Бити физички активан у модерном темпу живота
Физичка активност данас више није само питање спорта, већ начин да задржиш енергију, фокус и осећај контроле над сопственим временом.Један од највећих изазова није недостатак воље, већ утисак да нема времена. Међутим, активност не мора да значи сат времена у теретани. Модеран приступ кретању све више се ослања на мале, али редовне навике, бржи ход […]
Реална слика успеха у двадесетим
Негде између првих великих одлука и осећаја да је време да нешто озбиљно почне, двадесете умеју да буду збуњујуће. Није то само период планова и амбиција, већ и време када се први пут озбиљније суочаваш са неизвесношћу. Многи очекују да ће се у овим годинама све посложити, али у стварности оне више личе на фазу […]
Пријатељства која инспиришу
Постоје пријатељства која су једноставно лепа и опуштена, али постоје и она која остављају дубљи траг, она после којих имаш више енергије, више идеја и више вере у себе. Tаква пријатељства често постају важан ослонац у периоду када тражиш свој пут, доносиш одлуке и покушаваш да разумеш ко си и шта желиш.Инспиративно пријатељство не мора […]
Како организовати кућни буџет кад живиш сам
Када почнеш да живиш сам, први осећај је обично комбинација узбуђења и слободе. Међутим, врло брзо схватиш да та слобода подразумева и нове одговорности, а једна од најважнијих је управљање новцем. Кућни буџет можда звучи као нешто досадно и строго, али у стварности је то начин да стекнеш осећај сигурности и контроле над свакодневицом. Када […]
СМИСАО У СВАКОДНЕВНИМ СТВАРИМА
Смисао се не појављује само у великим одлукама и животним прекретницама. Много чешће, он се налази у ономе што радимо сваког дана, готово неприметно. У малим навикама, понављајућим радњама и кратким тренуцима који обично прођу без размишљања. Када се на њих погледа пажљивије, постаје јасно да управо ту почиње осећај испуњености.Свакодневне ствари често носе ритам […]
Живот под киријом: како млади преживљавају (и сањају) самосталност
Одлазак из родитељске куће често се представља као симбол слободе и одраслости. Кључ у руци, свој простор, тишина кад ти треба и музика кад ти прија. Али за многе младе данас, живот под киријом више личи на стално балансирање него на остварење сна. Самосталност је ту, али скупа, несигурна и често праћена питањем – докле […]
Да ли је нормално не знати шта желиш са 25 (или 30) година?
Постоји једно питање које многе младе људе прати тихо, али упорно: шта ако још увек не знам шта желим? Са 25, са 30, или негде између. Док око тебе неко „има план“, неко напредује у каријери, неко се жени, удаје, купује стан или бар делује као да зна куда иде, ти стојиш са осећајем да […]
ОСНОВЕ ФИНАНСИЈСКЕ ПИСМЕНОСТИ
Финансијска писменост није само способност да се располаже новцем, већ разумевање начина на који новац утиче на свакодневне одлуке, изборе и квалитет живота. Она подразумева знање, али и навике које се граде временом. Без основног разумевања личних финансија, лако се упада у осећај несигурности и зависности од околности које не можемо увек да контролишемо.Један од […]
Otvoren konkurs „Ljubav (ni)je samo reč“ 2026. – Ako je pesma – neka je o ljubavi!
Kulturni centar „Mladost“ Futog raspisuje Konkurs za mlade pesnike „Ljubav (ni)je samo reč“ za 2026. godinu i poziva decu i mlade do 15 godina da kroz stihove pokažu kako ljubav inspiriše i menja svet.Pravo učešća imaju autori do 15 godina, a svaki učesnik može poslati jednu pesmu, poželjno da nije nagrađivana na drugim literarnim konkursima. […]
РАЗВОЈ ЛИЧНИХ ВЕШТИНА
Развој личних вештина представља процес који траје током целог живота. Реч је о способностима које обликују начин на који размишљамо, комуницирамо, доносимо одлуке и носимо се са изазовима свакодневице. Иако се често не уче кроз формално образовање, управо ове вештине имају велики утицај на лични и професионални напредак.Личне вештине обухватају широк спектар способности, од комуникације […]
САМОПОУЗДАЊЕ КРОЗ ЈАВНИ НАСТУП
Јавни наступ је једна од оних вештина које изазивају страх код великог броја људи, без обзира на године, искуство или знање. Помисао да треба стати испред других, изразити своје мишљење или представити идеју често прати трема, несигурност и страх од грешке. Ипак, управо кроз тај изазов гради се самопоуздање које се преноси и на друге […]
Burnout у двадесетим: зашто смо уморни и пре него што „почнемо живот“
Некад су нам говорили да су двадесете најлепши период живота. Време енергије, планова, амбиција и „све је могуће“ фазе. А онда стварност изгледа овако: устајеш уморан, пијеш трећу кафу до поднева, одуговлачиш обавезе које си некад завршавао без проблема и све чешће се питаш – да ли сам ја лењ или само исцрпљен?Добродошао у burnout […]
МЕДИЈСКА ПИСМЕНОСТ КАО ДРУШТВЕНА ПОТРЕБА
У савременом друштву информације нас прате на сваком кораку. Вести читамо на телефону, мишљења гледамо кроз кратке видео-садржаје, а ставове често формирамо на основу онога што се најчешће понавља на друштвеним мрежама. У таквом окружењу медијска писменост постаје неопходна вештина за разумевање стварности, али и за заштиту појединца и заједнице од манипулације и дезинформација.Медијска писменост […]
ТРАДИЦИЈА И САВРЕМЕНА КУЛТУРА
Традиција и савремена култура често се представљају као супротности, као нешто што стоји једно наспрам другог. Ипак, у стварном животу оне су много ближе него што се на први поглед чини. Традиција није само прошлост која се чува у музејима, нити је савремена култура раскид са свим што је било пре. Напротив, оне се непрестано […]
КАКО ПОСТАВИТИ И ПРАТИТИ ЦИЉЕВЕ
Постављање циљева је често први корак ка промени, али и један од најчешћих извора разочарања. Не зато што су циљеви лоши, већ зато што су нејасни, превелики или нису у складу са стварним могућностима и потребама. Циљеви не треба да буду списак жеља, већ алат који нам помаже да се крећемо кроз свакодневицу са више […]
КОМУНИКАЦИОНЕ ВЕШТИНЕ У СВАКОДНЕВНОМ ЖИВОТУ
Комуникација је основ сваког односа који градимо, било да је реч о породици, пријатељима, образовању, послу или свакодневним сусретима са људима. Иако се често сматра нечим спонтаним и природним, начин на који комуницирамо директно утиче на то како нас други доживљавају, али и како се ми осећамо у односу са другима. Добра комуникација није питање […]
ОТКРИВАЊЕ СВОЈИХ ТАЛЕНАТА
Када се говори о талентима, често се ствара утисак да су они нешто очигледно, видљиво и резервисано за „посебне“ људе. Као да неко једноставно зна у чему је добар, док остали стоје по страни и траже своје место. Због тога многи млади одрастају са осећајем да немају таленат или да га још увек нису „пронашли“. […]
ТИМСКИ РАД И ЗАЈЕДНИШТВО
У свету који често истиче индивидуални успех, лако је стећи утисак да све мораш сам. Да је важно бити најбољи, најбржи, најгласнији. Ипак, у стварном животу, већина ствари које имају трајну вредност настају кроз сарадњу. Тимски рад и заједништво нису слабост, већ снага која омогућава појединцима да расту, уче и постижу више него што би […]
СВАКИ ДАН ЈЕ НОВА ПРИЛИКА
Понекад имамо утисак да живот иде пребрзо и да се од нас очекује да одмах знамо ко смо, шта желимо и куда идемо. Тај притисак је посебно присутан у младим годинама, када се пред нама отвара много могућности, али и много дилема. У таквим тренуцима лако је заборавити једну важну ствар: сваки дан је нова […]
Водич за матуранте 2025 – све што ти треба за прави избор
Пројекат „Водич за матуранте 2025“, реализован од стране Савеза студената Медицинског факултета и младих здравствених радника Новог Сада и финансиран од стране Градске управе за спорт и омладину Града Новог Сада, успешно је спроведен у периоду од септембра до децембра 2025. године. Главни циљ био је пружање квалитетних и проверених информација матурантима о наставку школовања […]
Европски омладински центар Војводине реализује мониторинг и евалуацију пројекта „Нови Сад – град младих, Србија – земља младих“
Европски омладински центар Војводине одабран је за реализацију мониторинга и евалуације одобрених програма од јавног интереса којима се спроводи Пројекат „Нови Сад – град младих, Србија – земља младих“ – трећа фаза за 2025. годину. У оквиру овог ангажмана, Европски омладински центар Војводине биће задужен за праћење квалитета реализације програма, процену остварених резултата, као и […]
Успешно реализована активност „Услуге без баријера – град по мери свих младих“
Савез удружења Новосадски омладински форум успешно је реализовао активност „Услуге без баријера – град по мери свих младих“ са циљем да младима, посебно младима из осетљивих категорија, приближи услуге и видове подршке који су им доступни у Новом Саду. Кроз низ информативних сусрета, јавних презентација и промотивних активности, млади су имали прилику да се директно […]
Безбедност младих на првом месту
Удружење Центар за цивилну безбедност „Street contact“ успешно је спровело пројекат „За безбеднији Нови Сад 6“, који је финансирао Град Нови Сад у оквиру Локалног акционог плана политике за младе. Пројекат је имао за циљ да омогући младима стицање практичних вештина и знања која доприносе њиховој личној безбедности и свести о ризицима у окружењу.Током реализације, […]
Partneri
Kontakt Tu smo za sva vaša pitanja
Radno vreme:
Ponedeljak – Petak
10 – 17h
Kontakt:
informacijezamlade@gmail.com
+381 65 596 3 596