Mladi biraju zdravlje – pridruži se i ti!
Koliko često razmišljaš o tome koliko se krećeš tokom dana? Da li doručkuješ ili preskačeš obroke? Koliko vremena provodiš na telefonu, a koliko u fizičkoj aktivnosti?
Upravo su to pitanja na koja želimo zajedno da pronađemo odgovore kroz projekat „Mladi rekreAktivisti 4“, koji ima za cilj da podstakne mlade u Novom Sadu da razvijaju zdrave stilove života i usvoje navike koje će im koristiti danas, ali i u budućnosti.
Savremeni način života mladih sve češće podrazumeva manjak kretanja i nepravilnu ishranu. Ipak, dobra vest je da male promene mogu doneti velike rezultate. Redovna fizička aktivnost utiče na bolje raspoloženje, veću koncentraciju, smanjenje stresa i prevenciju brojnih bolesti. Zdrave navike nisu rezervisane samo za sportiste – one su dostupne svima.
Zato vas pozivamo da nam se pridružite na radionicama:
📅 12. novembar
📍 Poljoprivredna škola sa domom učenika Futog
📅 25. novembar
📍 Saobraćajna škola „Pinki“
Tokom radionica, stručnjaci iz oblasti sporta i zdravlja govoriće o značaju fizičke aktivnosti, pravilne ishrane i svakodnevnih izbora koji utiču na naše zdravlje. Učesnici će imati priliku da postavljaju pitanja, podele svoja iskustva i učestvuju u kratkom istraživanju koje će pomoći da bolje razumemo potrebe mladih.
Cilj nije da nekome namećemo stroga pravila, već da zajedno otkrijemo kako da budemo aktivniji, energičniji i zadovoljniji.
Zdravlje nije obaveza, već ulaganje u sebe.
Vidimo se na radionicama!




